基本知识
潜水须知
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不能从事潜水活动的相关禁忌
1、身体有关的潜水禁忌:
• 心血管类重大疾病 • 呼吸系统疾病 • 耳鼻疾病、 • 皮肤、传染性疾病 • 癫痫症 • 不明情况昏厥的 • 其它重大疾病
2、天气有关的潜水禁忌:
• 雷电天气 • 风大浪大
3、其他潜水禁忌:
• 怀孕的妇女 • 感冒、服药后 • 宿醉、饮酒后 • 服食违禁品 -
潜水相关注意事项
使用维护良好的潜水装备,跟随专业的潜水中心。
• 潜水气瓶里的空气是经几重过滤,油水分离的干燥空气,潜水前、休息时、潜水后,请多喝水,避免饮用含酒精、咖啡因的液 体。
• 为更好的参加潜水活动,如果有晕船的情况发生的(通常潜水的快艇在行驶中时是不会晕船 ,船停下后不规则晃动会使一些人 产生晕眩和想呕吐),请照以下办法做:
√ 出海前避免吃油腻的食物 √ 不要坐在任何密闭的空间里 √ 尽量坐在船的中心点,因为中心点是摇晃最少的地方 √ 注视水平线 √ 如果你想经常参加潜水活动,彻底克服晕船的办法就只有经常参加船潜活动、船钓活动或跟随一些船钓的朋友一起出海,当 你逐渐适应后,就不会有晕船的烦恼了(这是很多人的经验,试试吧)。
• 潜水前勿食过饱,不要饮用有气体的饮料。 • 在水中打喷嚏、咳嗽都不要把呼吸器从嘴里拿出来,请相信它,你可以对着它做所有的动作。 • 如果在海里游泳或潜水时,要避开水母,如果不小心碰到,不严重的情况,可以涂抹白醋减缓症状,如果严重的需要到医院做抗 过敏治疗; • 尽量不要去触碰水中的生物,因为有些动物或植物会因为你的触碰而受伤,甚至是死亡。特别是一些你不熟悉的生物,可能有毒 或者致命,海洋生物的伤害多是来自于它们的防御行为。 • 充分的休息和睡眠,尽量避免潜水前24小时饮用酒精性饮料,这样会让你的潜水活动更加安全,感觉更棒。 • 尊重潜水领袖及船长,听从专业的建议及指导,不做违反潜水制度及规则的事情。尊重当地渔民,不破坏他们的维生工具,不拿 取他们的渔获。
须知
常见问题
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潜水安全吗?
所有的运动都会有风险存在,潜水也是一样。潜水安全最重要的是你的态度,尊重环境而且准备好才去潜水就是最安全的。精进自己的潜水技术,使用维护良好的潜水装备,专业的潜水中心及潜水教练,听从潜水的相关教育,这些都是包括在态度之中。
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学会潜水是否可以自己一个人去玩?
不可以,潜水一定要遵守潜伴制度。
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我不会游泳,可以潜水吗?
⑴ 如果你仅仅是想体验潜水,在我们教练的带领,不会游泳是可以的; ⑵ 如果你想学习并获取国际潜水员资格,前提必须学会游泳,这是NAUI潜水教育系统的规定,同时这样做的目的是为了更保障安全。
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我去潜水时,感觉耳朵痛,我能忍着痛下潜,可以吗?
一定不要,因为中耳是一个气腔,当潜水深度增加时,外界的压力增加,如果体内的压力不随之改变,会形成由外向内的挤压,从而造成压力伤害,所以必须要做一个技术叫“耳压平衡”,千万不能忍着痛下潜。
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“耳压平衡”什么时候需要做?
最好一下潜就提前开始作平衡,或者耳部涨闷时开始做,如果已经感觉到痛,请上升一米左右,减低体内外的压差,再去试着做平衡,这时应该很容易做到;